Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

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Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en mains !

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Monday Oct 22, 2018

3 choses pour traiter les brûlures d’estomac !

Monday Oct 22, 2018

Suite au précédent podcast, je vous propose 3 points pour éviter les brûlures d'estomac.

Timing du podcast :
00:34 - 1. Fuir des aliments qui mettent de l'huile sur le feu
1:42 - 2. Les coups de pouces naturels pour éviter les brûlures
5:27 - 3. Manger dans le calme et mastiquez longuement !
6:00 - 4. "J'ai tout essayé mais ça persiste..."

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