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Monday Apr 29, 2019
Qu’est-ce qui t’empêche de perdre du poids ?
Monday Apr 29, 2019
Monday Apr 29, 2019
Pour continuer sur ma lancée, après l'épisode sur les régimes, je te parle perte de poids ! Et plus particulièrement des freins majeurs à la perte de poids.
Il en existe 2 principaux et je te les partage dans cet épisode.
Timing du podcast :
01:00 - Les causes de la résistance à la perte de poids
02:20 - 1er frein : un mauvais état d'esprit et mes conseils pour changer.
09:25 - 2ème frein : ne pas savoir comment s'y prendre et mes 3 solutions.
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Version: 20241125
Comments (5)
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Super j'adore !
Sunday Jun 28, 2020
Bravo super
Tuesday Dec 17, 2019
1ere écoute. j aime beaucoup.
Monday Jun 10, 2019
super
Tuesday May 14, 2019
Voilà encore un podcast très bien instruit et qui permet à chacun de voir ce qu’il doit améliorer pour atteindre ses objectifs dans « ce domaine ». Bravo à toi Lisa et continue à nous informer comme tu le fais si bien 👏
Monday Apr 29, 2019
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